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■豆知識情報:管理物件を多数抱えている不動産屋ブログ:17年06月26日


減量中でもお菓子がやめられない…
我慢できず、つい食べてしまう…
ストレスが溜り暴食してしまう…

そんな意思の弱い私は、
何度も減量を失敗してきました。

減量はカロリーを減らすことが重要ですが、
何でもかんでも我慢するのは、
かえって減量を失敗させる原因になるんですよね。

そこで見つけたのが、ダイエットゼリー マスカット味。

ダイエットゼリー マスカット味ならカロリーを抑えつつ、
適度な甘さもありますし、
減量中に偏りやすい栄養のバランスにも優れています。

一食を置き換えるだけで、
簡単に1日の摂取カロリーの摂りすぎを防ぐことができるので、
お菓子がやめられない方でも
効率的な減量を実現できますよ!

減量が失敗したり、リバウンドする原因の一つに、
我慢によるストレスがあります。

食べてはいけない、我慢しないといけないと
思えば思うほどに食べたくなってしまうことは多いと思いますが、
それでも我慢を続けるといつか爆発してしまいます。

そうなると、食べだすと止まらなくなり、
病気になってしまうことだってあるんですよ!

だから、無理な我慢をする減量では、
いつまでたっても痩せることなんてできないんです。

大切なのは、1日の摂取カロリーを抑えていくことで、
トータルのカロリーコントロールが重要になります。

どうしてもお菓子が食べたいのなら
カロリーの低いダイエットゼリー マスカット味がおすすめです。

少ないカロリーなのに、満足できる甘みや美味しさなので、
減量中でもお菓子が我慢できない!という方に
ピッタリなんです。

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